Homeopatická športová lekárnička

Homeopatická športová lekárnička

Vedeli ste, že homeopatia má v športovej oblasti už dlhú dobu svoje pevné miesto? Športovci a aktívni ľudia môžu oceniť viacero výhod homeopatík:

  • poskytujú rýchlu úľavu
  • nezaťažujú organizmus chemickými a škodlivými látkami
  • nemajú vedľajšie účinky
  • bezpečne ich môžu užívať aj malí športovci

Homeopatík je veľa a indikácie každého sú jasne dané. Ale čo robiť v akútnych situáciách, keď ľudia robia šport, či už ako profesionáli alebo ako svoje hobby, potrebujú ihneď zareagovať a začať sa liečiť?

ARNICA MONTANA

  • podáva sa ako prvý liek a používa sa na rany s drsným povrchom, odreniny, pomliaždenie, udretie, zlomeniny, vyvrtnutia, pády, opuchy, krvácanie z nosa, úrazy hlavy, úder do brucha, otras mozgu
  • neznesie dotyk, hlava je teplá, telo a končatiny sú studené, dávkovanie 15CH 1-2x denne

ACONITE

  • úrazy spojené zo strachom, panikou a hrôzou, pichnutie do oka, liek s veľkými bolesťami, šok po úraze, pacient je nepokojný, sú tam ataky úzkosti

BRYONIA ALBA

  • zlomená kosť, udretie, vyvrtnutie, zlomeniny, červený opuchnutý kĺb, bodavé bolesti v kĺboch
  • číslo 1 na akútne zlomeniny, podáva sa ak sa pacient nevie pohnúť, je podráždený, vyhľadáva samotu, pohyb zhoršuje, tlak na bolestivú stranu zlepšuje, dávkovanie 9CH 1-2x denne

RHUS TOXICODENDRON

  • vyvrtnutie, natiahnutie svalu, veľká stuhnutosť, ťahavé bolesti šliach
  • zhoršenie v sede, pohyb zlepšuje, pacient je nekľudný, zlepšuje teplo, zhoršuje v kľude a chladom, dávkovanie 9-15CH 1-2x denne

CALCAREA CARBONICA

  • používa sa po lieku Rhus Tox, pichavé bolesti, odstraňuje chronické následky vyvrtnutia
  • zhoršenie chladom a z námahy

NATRIUM CARBONICUM

  • podvrtnutie a vykĺbenie členkov, postihnutá päta, achilová šľacha
  • zhoršenie na slnku

RUTA GRAVEOLENS

  • vyvrtnutia, natiahnutia, afinita k šľachám, extrémna stuhnutosť, poranenia holenných kostí, čelo, brada, lakeť, pomliaždené kosti, bolesti zápästia, poranenia periostu
  • v ľahu sa zlepšuje, neustále chce pacient meniť polohu, pohyb zlepšuje, chlad zhoršuje, dávkovanie 5CH 2-3x denne

HYPERICUM

  • pád na kostrč, poranenia chrbtice, rozmliaždenie, kŕče, tržné rany, fraktúry lebky, fraktúry s poškodením nervov, poranenia nervov, ťažké otrasy chrbtice a mozgu, ostré vystreľujúce bolesti
  • dávkovanie 15CH každých 15 minút zo začiatku, potom 1-2x denne

LEDUM

  • na úrazy oka, potom nasleduje Arnica, udretie do tváre, brady, líca, koleno, opuch nôh, vyvrtnutie na dolných končatinách

SYMPHYTUM

  • zlomeniny, poranenia periostu, kostí s pretrvávajúcou bolesťou, poranenia oka

CALENDULA

  • otvorené rany, odreniny, krvácanie, zastavuje krvácanie, opuch, cudzie teleso v oku, otvorené zlomeniny, porezania
  • dávkovanie: podanie do vody, naliať na ranu, očistiť ju, postriekať, alebo podať pod jazyk

BELLIS PERENIS

  • podáva sa keď nefunguje Arnica, pomliaždené vnútorné orgány, kopnutie do žalúdka, udretie do prsníka, výrony, podliatiny, rezné rany, poranenia trupu.
  • zlepšujú studené obklady.

HAMMAMELIS VIRGINICA

  • vstrebávanie krvného výronu, poškodenie žíl.
  • dávkovanie 5CH 2-3x denne.

Spomínané indikácie a popisy homeopatík sú len veľmi základné a zjednodušujúce. Samotný výber homeopatika môže byť na základe presnejšieho pozorovania a znalosti vlastností jednotlivých homeopatík oveľa presnejší a tým aj oveľa účinnejší. Takýto výber homeopatika je vhodné konzultovať s vyškoleným homeopatom.

Autorka: Jozefína Bohovičová